Dentalhygiene bei Kindern – Kinder Dentalhygiene Biel

Ein Leitfaden für gesunde Kinderzähne für Eltern

Gesunde Zähne sind kein Zufall, sondern das Ergebnis konsequenter Pflege und richtiger Ernährung. In unserer Zahnarztpraxis für Kinder in Biel erleben wir täglich, wie wichtig die Aufklärung der Eltern ist. Karies ist zu fast 100% vermeidbar – wenn man weiss, wie.

Warum Milchzähne so wichtig sind

Ein häufiger Irrglaube ist, dass Milchzähne weniger wichtig seien, da sie „eh ausfallen“. Das Gegenteil ist der Fall: Milchzähne dienen als Platzhalter für die bleibenden Zähne und sind essenziell für die Sprachentwicklung. Eine frühzeitige Karies kann zudem die nachfolgenden Zähne schädigen.

Die 3 Säulen der Kariesvorbeugung

1. Häusliche Mundhygiene: Technik & Hilfsmittel

Wie bereits erwähnt, sollten Kinder ab dem ersten Milchzahn an das Putzen gewöhnt werden. Doch wie sieht die ideale Routine im Schulalter aus?

• Die KAI-Methode: Üben Sie mit Ihrem Kind das System: Kauflächen, Aussenflächen, Innenflächen.

• Fluoridierung: Neben der Zahnpasta ist die Härtung des Zahnschmelzes wichtig. Ab dem 6. Lebensjahr empfehlen wir die wöchentliche Anwendung eines Fluorid-Gels (z.B. Elmex gelée). Dies macht den Zahn widerstandsfähiger gegen Säureangriffe.

• Technik-Support: Nutzen Sie moderne Hilfsmittel. Eine elektrische Zahnbürste gleicht mangelnde motorische Fähigkeiten aus und motiviert viele Kinder durch integrierte Timer oder Apps.

2. Ernährung lenken: Die Zucker-Falle

Zucker ist der Treibstoff für Kariesbakterien. Doch nicht der absolute Verzicht ist das Ziel, sondern der bewusste Umgang.

Die Goldene Regel der Frequenz: Wenn Ihr Kind eine ganze Tafel Schokolade auf einmal isst, ist das für die Zähne weniger schädlich, als wenn es den ganzen Tag über an einem einzigen Bonbon lutscht oder stündlich einen Schluck Süssgetränk nimmt.

• Vermeiden Sie Dauer-Umspülung: Zähne brauchen Pausen, in denen der Speichel sie remineralisieren kann.

• Wasser statt Saft: Geben Sie nachts oder beim Sport ausschliesslich Wasser.

3. Professionelle Prophylaxe beim Zahnarzt

Selbst bei bester Pflege gibt es Nischen, die die Zahnbürste schwer erreicht. In unserer Praxis in Biel bieten wir ergänzend an:

• Fissurenversiegelung: Verschluss der tiefen Grübchen auf den Backenzähnen.

• Professionelle Zahnreinigung: Schonende Entfernung von Belägen.

• Putzschule: Wir zeigen Ihrem Kind spielerisch, wo sich die Bakterien verstecken (z.B. durch Anfärben der Zähne).